Para acolher com afeto e ajudar a manter o equilíbrio no isolamento, o Festival Estar Bem (@festivalestarbem) chega pelo Instagram e Facebook neste sábado e domingo, dias 18 e 19 de abril, das 12h às 18h. Vídeos e lives com práticas de saúde e bem estar para fazer em casa, para ajudar a cuidar da saúde física e mental neste momento de quarentena.
O Festival Estar Bem conta ainda com teatro, música, literatura e artesanato, com lives das cantoras Delia Fischer, Tuca Mei, Gabi Doti e Pilar. Profissionais da cultura também aderiram ao festival, com leitura de poemas por produtores e artistas como Valentina Herszage, Dora Freind, André Ramiro, Vandré Silveira, Caco Ciocler, Marina Palha, Ariane Souza, Rose Lima, Suzy Lopes, André Arteche, entre outros.
Além de vídeos do compositor, arranjador e guitarrista Allfredo Lima, do violonista e baixista Rômulo Lima e do cantor e compositor Thiago Alves. Profissionais de Petrópolis se unem em vídeos e lives para amenizar isolamento, nos dias 18 e 19 de abril, sábado e domingo, das 12h às 18h
Música e leitura de poemas por atores e profissionais da cultura
Para acolher com afeto e ajudar a manter o equilíbrio no isolamento, profissionais da cidade de Petrópolis (região serrana do Rio de Janeiro) estão reunidos no Festival Estar Bem (@festivalestarbem), que chega pelo Instagram e no Facebook nos dias 18 e 19 de abril (sábado e domingo), das 12h às 18h. Vídeos e lives com práticas de saúde e bem estar para fazer em casa, para pessoas que precisam se exercitar e cuidar da saúde física e mental neste momento de quarentena. O Festival conta ainda com teatro, música, literatura e artesanato (abaixo, programação completa).
Com mais de trinta profissionais na sua programação, sendo a maioria da região serrana, o Festival Estar Bem foi criado pela jornalista e escritora Silvana Espirito Santo e pela professora de Yoga Renata Lima, ambas moradoras de Petrópolis. O projeto tem design de Patricia Fernandes e tecnologia de Juliana Feltz.
Vídeos pré-gravados e lives estarão disponíveis para consulta no perfil do Festival Estar Bem, com aulas de Yoga para crianças e iniciantes, dicas de como dar banho no cachorro em casa, massagem rápida na cadeira da mesa de jantar, alongamento para Idosos, dicas para animais em isolamento, tutorial que ensina fazer origami, observação de pássaros, cozinheiras e chefes da cidade imperial também ensinam a fazer comidinhas gostosas, dentre outras dicas e sugestões úteis para o dia à dia.
Como arte é fundamental, a leitura de poemas de autores brasileiros por profissionais que atuam na cultura e de atores, como Valentina Herszage, Dora Freind, André Ramiro, Ariane Souza, Vandré Silveira, Caco Ciocler, Marina Palha, Suzy Lopes, André Arteche, entre outros. Além de vídeos do compositor, arranjador e guitarrista Allfredo Lima, do violonista e baixista Rômulo Lima e do cantor e compositor Thiago Alves.
Dentro da programação um pouco de teatro e música, com a leitura dramatizada do espetáculo “Este mundo é uma Bola”, com a Cia Teatro de Garagem. Além da atriz Glaucy Fragoso que traz a Palhaça Chica numa performance de tirar o fôlego da criançada. Já a Cia Articulação, que atua com teatro de animação com bonecos articulados, apresenta trecho de “Morte e Vida Severina”, poema de João Cabral de Melo Neto. A livraria Biblioteca Amarela chega com dicas para leitura em casa com a criançada. Para encerrar a programação do Festival Estar Bem, lives das cantoras Delia Fischer, Tuca Mei, Gabi Doti e Pilar.
São trinta e dois profissionais que partilham suas dicas e sua arte para toda a família. São eles: Artesã (Origami) Carol Garzon; Atriz e Palhaça Glaucy Fragoso; Beleza Vanessa Akozlowski, Fisiocipre; Cia. Articulação – Teatro de Animação, com Michel Sousa e Juliana Werneck; Cia Teatro de Garagem, com Paulo Marcos de Carvalho e Sarah de Lemos; Fisioterapeutas Jane Hamid Saikali e Equipe, Ponto de Euqilíbrio; Gastronomia e culinária, com Roberta Xavier, Terapia dos Pães; Chefe Bruno Canotto, Ariá; Chefe Manoela Rabin, Maison Cocotte; Chefe Patrícia Ghelen, Pousada Villa Noguê; Livraria Biblioteca Amarela, Anna Luiza Guimarães; Marquiadora artística Pat Wass; Música (Cantoras e compositoras): Delia Fischer; Gabi Doti; Pilar; Tuca Mei; Massoterapeuta Tais Marciano; Nutricionista (comportamental infantil) Mariana Claudino, Observação de aves da Pousada Paraíso; Para animais: Consultora: In-Coelum Perdigão; Beleza e bem estar Tatiana Aguiar, Invasão dos Pets; Adestramento Marcio Conceicão; Psicólogas: Julia Ramalho (especialista em saúde mental e psicanálise); Sabrine Schmitt; Pedagoga: Simone Castro (Kid Coach); Professoras de educação física: Naila Pinheiro; Roberta Nascimento; Terapeutas alternativas: Flávia Peixoto, Thetaheler; Renata Lima, Yoga; Dueto Astrologia, Astrologia.
Programação Festival Estar Bem
Dias 18 e 19 de abril de 2020 | sábado e domingo
Das 12h às 18h
Local: Instagram e Facebook
Conteúdo pré-gravado e lives (fixo para consulta)
Dia 18 de abril de 2020 | sábado
Horário: 12h – Vídeos pré-gravados
"Idoso? Movimente-se!!!!"
Profissional: Naila Pinheiro | @academia_nadar_petropolis
Academia Nadar
"Yoga com Criança"
Profissional: Renata Lima Yoga | @renatalimayoga
Instrutora de yoga e meditação, mãe e thetaheler
"Brincar de Maquiagem"
Profissional: Pat Wass | @ pat.wass
Maquiadora de beleza e artística
Horário: 13h – Vídeos pré-gravados
"Leitura Dramatizada - Esse Mundo É Uma bola"
Profissional: Paulo Marcos de Carvalho e Sarah de Lemos
Teatro de Garagem | @teatrodegaragem
"Aprenda Origami – Envelope Cata-vento + Estrelinha"
Profissional: Carol Garzon | @carolgarzon
Cozinheira de formação, artesã de coração
"Rotina É Saúde Mental"
Profissional: Julia Ramalho | @juliadopassoramalho
Psicóloga especialista em saúde mental e psicanálise
Horário: 14h – Vídeos pré-gravados
"Despertar da Saúde e Bem estar"
Profissional: Chef Patrícia Ghelen (Cheff vegetariana e ayurveda)
Pousada Villa Noguê | @vilanogue
"Biscoito de Coco com as Crianças"
Profissional: Roberta Xavier
Terapia dos pães | @terapia_dos_paes
"Fotos e Vídeos de Aves"
Profissional: Pousada Paraiso | @pousada_paraiso
Horário: 15h – Vídeos pré-gravados
"Animais em Quarentena"
Profissional: In-Coelum Perdigão | @incoelum
Consultora de animais
"Adestramento, Bem Estar e Harmonia"
Profissional: Marcio Conceição | @mpaulista2
"Beleza com Máscara de Argila"
Profissional: Vanessa Akozlowski | @Vanessa.akozlowski
Fisiocipre | @fisiocipre
Horário: 16h – Vídeos pré-gravados
"Ativando sua Força!!"
Profissional: Roberta Nascimento | @diastasenapratica
Educação Física
"Massagem Rápida na Cadeira"
Profissional: Tais Marciano | @taismarciano
Massoterapeuta
"Melhora da Imunidade & Limpeza de Crenças e Ressentimentos"
Profissional: Flávia Peixoto | @flaviaconexao
Thetaheler
Lives Apresentação Música
Horário: 17h - Pilar
Horário: 17h30 – Gabi Doti
Dia 19 de abril de 2020 | domingo
Horário: 12h – Vídeos pré-gravados
"Fisioterapia Preventiva no Home Office"
Profissional: Jane Hamid Saikali e Equipe
Ponto de Equilíbrio | @ponto_de_equilibrio_fisio
"Explosão de Vida, em 'Morte e Vida Severina'”
Profissional: Michel Sousa e Juliana Werneck
Cia. Articulação – Teatro de Animação | @ciaarticulacao
"Palhaça Chica, em 'A Engolidora de Espadas'”
Profissional: Glaucy Fragoso | @glaucyfragoso
Atriz e Palhaça
"Crianças: Rotina & Combinados"
Profissional: Simone Castro | @simonecastrooficial
Pedagoga e Kid Coach
Horário: 13h – Vídeos pré-gravados e live
"Bem Estar e Beleza Canina!"
Profissional: Tatiana Aguiar
Invasão dos Pets | @invasaodospets
Lives
"Isolamento - Atitudes para Driblá-lo"
Profissional: Sabrine Schmitt | @bineschmitt
Psicóloga
"Literatura Infantil em Casa"
Profissional: Anna Luiza Guimarães
Biblioteca Amarela | @biblioteca_amarela
"Aprenda Origami – Caixa Estrelinha + Envelope Convite"
Profissional: Carol Garzon | @carolgarzon
Cozinheira de formação, artesã de coração
Horário: 14h – Vídeos pré-gravados
"Alimentação, Crianças e Quarentena: como Lidar?"
Profissional: Mariana Claudino | @nutrimariclaudino
Nutricionista comportamental infantil
"Crumble: a Sobremesa da Quarentena"
Profissional: Chef Manoela Rabin
Cocotte Maison | @maison.cocotte
"Risotos para o Dia a Dia"
Profissional: Chef Bruno Canatto
Restaurante Ariá | @ ariacozinha
"Yoga para Iniciantes"
Horário: 15 horas – Live
Profissional: Renata Lima Yoga | @renatalimayoga
Instrutora de yoga e meditação, mãe e thetaheler
“Urano em Touro e o momento atual”
Horário: 16 horas – Live
Profissional: Sarah de Lemos e Paulo Marcos de Carvalho
Dueto Astrologia | @duetoastrologia
Lives Apresentação Música
Horário: 17h – Tuca Mei
Horário: 17h30 – Delia Fischer
Ficha técnica:
Realização: Renata Lima e Silvana Espirito Santo
Designer: Patrícia Fernandes
Tecnologia: Juliana Feltz
Idealização e comunicação: Passarim Comunicação
www.passarimcomunicacao.com
Tecnologia do Blogger.
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